El desayuno es el alimento primordial nos ayudara para empezar un día con fuerza y alegría, ya que tiene muchos beneficios: aporta nutrientes imprescindibles, mejora el estado de ánimo, ayuda a la concentración, mejora el desempeño, etc. De ahí, la importancia del desayuno, en los niños sobre todo. Empezar el día con un buen desayuno … Leer más
Lo básico es iniciar con una biometría, que permite identificar si existe anemia, enfermedad causada por la deficiencia de hierro. Este mal provoca falta de apetito, sueño y debilidad. Se suman los exámenes de orina para descartar infecciones y el de heces para establecer si existen parásitos. El examen visual no es tomado en cuenta … Leer más
Para esos días que necesitas más energía y vitaminas, te proponemos 7 batidos para que pruebes. No solo son deliciosos y refrescante sino que además son muy nutritivos. Te recomendamos no recurrir a la azúcar o los endulzantes para obtener un batido más natural. Los batidos nutritivos son recetas sencillas y naturales que nos aportan … Leer más
La prueba del talón, también conocida como tamizaje neonatal, consiste en la toma de una muestra de sangre del bebé recién nacido, generalmente del talón, para comprobar la existencia de posible enfermedad genéticas y poder tratarlas de forma precoz. Estas enfermedades pueden afectar al desarrollo cerebral o a órganos como el hígado, los pulmones o el corazón. … Leer más
NutriHealth Cada uno de nosotros tenemos una arquitectura genética diferente, la cual puede condicionar nuestra susceptibilidad a presentar determinadas enfermedades. Estas son las enfermedades multifactoriales, resultado de la combinación de factores de riesgo genético y ambientales. “Se estima que aproximadamente el 70% de la población desarrollará una enfermedad crónica en algún momento de su vida” … Leer más
¿Sabes cómo armar el lunch ideal? A nuestros hijos siempre queremos darles lo mejor, que sea saludable, nutritivo, que aporte energía y felicidad. Sin embargo muchas veces no podemos supervisar sus alimentos cuando no están en casa, darles un lunch que sea saludable y que les guste al mismo tiempo es lo más importante. Para … Leer más
¿Despúes de las comidas, tienes una mala sensación? Hoy en día vivimos una paradoja respecto a nuestra salud, ya que por un lado hay una tendencia general a preocuparse por comer sano, hacer deporte y por otro lado existen cada vez más enfermedades relacionadas con la alimentación como la obesidad, la anorexia o la bulimia. … Leer más